母が定山渓２泊の旅行に招待してくれました！！！
グランドな気分でお風呂上りにバイキング。
糖尿で食事制限している人には地獄のバイキング。
でも、食べ方次第でかなりの満足、満腹ディナーが楽しめます。
これがそのメニュー。
結構、食べられるでしょう？
最初にサラダ、海草類をゆっくり食べる事。
ジャガイモ、人参などGI値の高いものは避ける。
白米ではなく雑穀米にする。等など。
こんなに食べたのに血糖値がいつもより低いので母は感激。
ちょっと切ないです。
＊
しかも自分は遠慮無しで大盛りなんですもん。
いやぁ～～～ん、食べ過ぎぃ～～。
だってだって、みんな美味しそうなんだもん。
ビーフカレー、なのにコーンポタージュ、どんだけぇ～。
しかもそこには 茶蕎麦まであるじゃないの。
汲み上げ豆腐もクリームグラタンも揚げたて天麩羅も、え？
なにか問題でも！
と、やや ヤケ気味に食べてしまう自分。
だって
カスベのニコゴリ。濃厚なる誘惑。
でしょ。
コメントする